一、 如何早期發現乳癌？


（一）乳房之自我檢查為早期發現乳癌之最好方法。
（二） 罹患乳癌之高危險群：
             1. 過去得過乳癌，則另一側也易得乳癌
             2. 家族中有人得過乳癌者
             3. 不孕或年過三十才懷第一胎者
             4. 根據醫學研究報告顯示乳房較大之婦女確實有
                 較高之乳癌發生機會。
（三） 罹患乳癌之高危險群婦女，建議除每月做乳房自我檢查之外，
             至少每半年至一年應至醫院請醫師協助檢查

二、乳房自我檢查之方法


    尚有月經之婦女最好在每月月經結束後實施，因此時乳房較不腫大，
    易於發現病灶；而已停經之婦女則可每月選擇固定的一天做乳房自我
    檢查。乳房自我檢查步驟如下：
     1. 躺下來，左肩下方放一個枕頭，左手彎曲枕在頭下，右手可沾
         點潤滑乳液或肥皂水，手指平伸放在左側乳上，從上而下，或
         由內而外，仔細檢查是否有硬塊；以同樣方法再檢查左側乳房。
     2. 坐著，依同樣方法再將左右乳房各檢查一遍。一般人做乳房自
         我檢查常疏忽靠近腋下部份之乳房，然此區域（乳房外側上方）
         卻是乳癌經常發生之處，在此特別提醒網友
     3. 面對鏡子再做一次檢查，首先雙手自然垂下，看兩側乳房有無異
         常，再將雙手向上舉起，看看兩邊乳房是否對稱、有無一高一低、
         變形、乳房皮膚是否凹陷或如橘子皮般的皺摺、乳頭表皮有無改
         變或凹陷；再輕壓乳頭，看是否有分泌物流出，摸摸腋下或頸部
         是否摸到淋巴結腫大。若摸到硬塊或有上述情況，應至醫院請醫
         師做進一步之檢查

三、引起乳房疼痛之原因


     1. 月經週期性疼痛：月經來之前兩三天、有部份婦女會有乳房之疼
         痛、尤其是壓痛，此種乳房痛是因為月經來臨時，乳房血液供應
         增加，乳房便腫脹而引起不適，通常在月經來之後的二至三天疼
         痛感即會消失，此為一正常現象。
     2. 穿戴不適合之胸罩：胸罩過緊為引起疼痛常見之原因，應選購適
         合自己身材之內衣較為妥當。
     3. 外傷、感染引起：乳房過度之揉捏、擠壓、吸咬或母親喂哺母奶
         若引起外傷，均會引起乳房疼痛。若已造成感染，則疼痛將伴隨
         紅、腫、熱等發炎症狀。若為母親喂哺母奶引起之感染，常發生
         於授乳之前幾週，細菌由擦傷之乳頭進入，嚴重者甚至將引起全
         身症狀；此時應立即停止餵乳，請醫師治療，醫師將依乳房發炎
         之狀況建議病人冷敷或熱敷，並配合抗生素治療。
     4.最常見乳房腫塊的原因
        (1].纖維囊腫:這是最常見的乳房病變，多見於三十歲左右婦女，
             是引起乳房疼痛最主要原因，通常是兩側且多發性，併有脹疼
             壓迫感，月經來前較厲害且腫塊會變大。   
        [2].纖維腺瘤:二十歲左右女性較多，腫瘤邊緣整齊，觸摸時容易
             滑動、不痛 。
        [3].癌症:百分之八十以上的乳癌病人是在四十歲以上，常在單側
             乳房產生一實質性不痛輪廓不規則的腫塊，多見於乳房外側
            上方，摸到近期內才出現的腫塊或乳頭分泌物或腋下腫塊，都
            應儘快找一般外科醫師檢查，每個月幾分鐘自我檢查可能是您
            一生中最重要的時間 。

四、 乳房分泌物


            乳頭為一開放之導管，因此通常會有持續性之少量分泌物，一般因量極
      少而很快的揮發而不被一般人注意到。而孕婦或產婦因體內荷爾蒙之改
      變，為了哺育下一代而分泌初乳或乳汁，在此不多做討論。一般正常女
      性若突然發現乳房分泌物增加、甚至為帶有粉紅色、血色、綠色或膿狀
      物時，均需即早就醫治療。

五､最常見乳房腫塊的原因


      1. 纖維囊腫：
       這是最常見的乳房病變﹐多見於30歲左右婦女。引起乳房疼
       痛最主要的原因﹐通常是兩側且多發性併有脹痛壓迫感﹐月
       經來前較厲害﹐且腫塊會變大。
   2. 纖維腺瘤：
       20歲左右女性較多見﹐腫瘤邊緣整齊﹐觸摸時容易滑動不痛。
   3. 癌症：
       百分之八十以上乳癌病人是在40歲以上﹐常在單側乳房產生一
       實質性﹐輪廓不規則的腫塊﹐多見於乳房外側上方﹐臨床上絕
      大部份都無疼痛情形﹐但有的患者在乳癌末期會出現疼痛且常
      會放射至背部或四肢而引起疼痛。
      摸到近期內才出現的腫塊或乳頭分泌物或腋下腫塊﹐都應儘快
      找一般外科醫師檢查﹐每個月幾分鐘自我檢查﹐可能是您一生
      中最重要的時間。



六、乳癌化學藥物治療須知


    化學藥物的療效不僅破壞癌細胞﹐對正常的細胞也會造成一些損傷。而這
    些損傷程度﹐有些是停藥後會消失﹐有些不會﹐這與化學藥物的種類﹐使
    用劑量及頻率有關。以下為乳癌患者接受化學治療時應特別注意的事項：

  1. 化學藥物會造成白血球減少﹐故每次治療前都應做血液常規檢查﹐由
      醫師決定繼續治療或暫時停止。
  2. 注射藥物部位血管因化學刺激易產生硬化及靜脈炎﹐故打藥二天後﹐
      宜每日熱敷3-4次﹐每次15分鐘﹐*順血管方向按摩並做抓放運動﹐
      以保持血管彈性。
  3. 治療期間宜多休息﹐避免出入公共場所﹐尤其白血球低於3000時﹐
      出門須戴口罩﹐防止感染並維持良好衛生習慣。
  4. 化療期間﹐蛋白質類食物宜多攝取(如蛋､奶､魚肉等..並少量多餐。
  5. 飲食後應使用軟毛牙刷及溫鹽水漱口﹐注意口腔衛生﹐可有效防止
      黏膜潰瘍。
  6. 女性患者可能會造成月經暫停時不規則會停止。
  7. 化療期間可能會部份或全部脫髮﹐此屬暫時性﹐一旦治療停止後﹐
      頭髮會重新長出。
  8. 化療期間儘量避免不必要的治療如拔牙...﹐如無法避免應告知就醫
      大夫。
  9. 治療前後一天﹐宜大量喝水﹐可降低化藥對正常細胞傷害及促進化
      藥排泄。
10. 治療期間如出現體溫超過38.5℃﹐不正常出血或瘀斑﹐持續性嘔吐﹐
      嚴重腹瀉或便血及血尿等現象宜儘速就醫治療。